如果没有这些行为,肝癌是不是就少见了？

　　肝癌是一种常见的肝部肿瘤疾病，给患者造成了很大的伤害，也一直威胁很多患者的身体健康。对于肝癌患者，一定要做好积极面对这种疾病的充分准备，采取科学的治疗措施和手段。可是很多肝癌患者也不知道自己是如何得上肝癌的，下面给大家具体介绍一下肝癌的相关诱发因素。

 

　　导致癌症的高危因素有很多，但是其中的家族遗传因素是不可控的，但是还有五大因素，其实要是通过积极的治疗以及改变日常的生活习惯和行为，是有可能降低肝癌的发生的。

 

　　一、脂肪肝

 

　　脂肪肝疾病本身与肝癌的发生没有直接关系，但是脂肪肝很容易导致肝脏功能下降。如果人体遇到病毒感染或摄入有毒物质的时候，那么脂肪肝的人比正常人更有可能患上严重的疾病，可能会导致肝纤维化或肝硬化，从而可能导致肝癌。不过，脂肪肝并不是那么的可怕，重要的是在日常生活中保持平静的心态，要及早发现并及时治疗。

 

　　二、长期食用加工类食物

 

　　长期食用腌制、煎炸、熏烤等加工类的食物，腌制食品中含有大量的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有大量的的3，4-苯并芘，这些加工类的食物对肝脏的损害是非常的大的，如果长期食用容易增加患肝癌的机会，因此日常生活中要限制腌制，熏烤食物的摄入，避免常食用熟制肉食。

 

　　三、不良的生活习惯

 

　　这里所讲的不良生活习惯主要是指喝酒和吸烟。

 

　　如果长期大量饮酒的话，肝癌发生的风险是会大大增长的。酗酒容易降低肝脏净化血液的能力，增加体内毒素，从而有可能诱发肝脏损害和各种疾病。

 

　　如果长时间的抽烟的话，有可能直接损害肝细胞的。香烟中的一些有害物质例如尼古丁、亚硝酸胺类等，经人体吸收后，容易对多种内脏器官包括肝脏造成损害。

 

　　所以说，喝酒和吸烟是导致肝癌发生的危险因素，建议大家尽可能的去减少这些不良行为。

 

　　四、睡眠不足

 

　　目前，有很多人都有晚上娱乐和工作的习惯，但是要知道，经常熬夜不但容易导致睡眠不足，身体抵抗力下降，还可能会影响肝脏夜间的自我修复。而且，被肝炎病毒感染的人熬夜也可能使病情恶化。

 

　　因此，建议这类人群减少熬夜行为和现象的发生，应尽量调整作息时间，保证充足的睡眠质量。

 

　　五、乙型肝炎

 

　　如果人体感染了乙型肝炎病毒，该病毒很容易在体内复制并容易对肝脏造成损害，可能会形成慢性肝炎，长期慢性肝炎又可能导致肝硬化，然后可能发展为肝癌。在这个过程中，肝纤维化和肝硬化一般有症状表现比如皮肤发黄、出现腹水、消化道出血等，一旦出现症状，患者一定要引起警惕，及时就医。

 

　　上面五点是对于肝癌患者的诱发因素的相关介绍，生活中，每种疾病的发生都会有病因，而诱发肝癌的主要病因与肝炎、加工食品、不良习惯、脂肪肝、睡眠不足等因素有关。大家应该提高预防此病的意识，应该重视这些因素所可能带来的一些负面影响，做好此疾病的一些预防工作。