相信很多人都有过失眠的情况，虽然失眠看起来很常见，而且不算是什么大病的样子，但这是针对偶尔失眠的人群，如果是长期失眠，对身体的伤害是巨大的，严重还会影响身体健康。因此，长期失眠的人是要引起重视，遵循医嘱用药治疗。那么， 脑灵素片治疗失眠应该怎么服用？ 　　通过脑灵素片的药品说明书我们可以知道，脑灵素片主治神经衰弱、身倦无力、头晕心悸、体虚自汗、健忘失眠、阳痿遗精，有补气血、养心肾、健脑安神的作用。 　　患者在服用脑灵素片应该详细阅读药品说明书，脑灵素片是口服药，一次服用3到4片，一天服用2到3次，应该遵循医嘱服用，不要擅自加大或者减少服用剂量，否则会影响药物的效果。 　　需要注意的是，偶尔失眠不会严重影响身体健康，但长期失眠会严重影响身体健康，所以患者要注意预防失眠。预防失眠要保持舒适的睡眠环境，患者要有安静、干净、舒适的睡眠环境，应保持卧室黑暗安静，保持正常体温。室内温度不宜太冷或太热，室内湿度不宜太高或太低。患者入睡前应打开窗户，保持室内空气新鲜，充足的氧气可以预防失眠。 　　关于“脑灵素片治疗失眠应该怎么服用”的问题小编就介绍到这里了。失眠是很痛苦的，因为晚上睡不好，白天就没有精神去工作或者学习，而且还会影响身体健康。建议大家晚上早点入睡，睡前不要玩得太兴奋，也不要玩手机。