男性阳痿是一种常见的性功能障碍，可能会对男性的身心健康和性福生活产生负面影响。对于阳痿疾病寻求专业医疗帮助是重要的。阳痿可能是由多种原因引起的，包括心理因素、生理因素或生活方式问题等。因此，及时咨询医生并接受全面检查是必要的。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。万艾可是男性阳痿的常用药，那么万艾可具体用法用量如何？ 　　万艾可说明书介绍对大多数患者，推荐剂量为 50 mg，在性活动前约1小时按需服用；但在性活动前 0.5——4 小时内的任何时候服用均可。基于药效和耐受性，剂量可增加至 100 mg（最大推荐剂量）或降低至 25 mg。每日最多服用 1 次。在没有性刺激时，推荐剂量的西地那非不起作用。 　　保持健康的生活方式也有助于缓解阳痿症状。这包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。此外，减少压力和焦虑也是重要的，因为它们可能会对性功能产生负面影响。尝试通过一些放松技巧来减轻压力，并与伴侣进行坦诚沟通，共同解决问题。 　　另外，改变不良的生活习惯也有助于改善阳痿症状。例如，限酒和避免过度使用药物等。这些不良习惯可能会对血液循环和神经系统造成损害，从而影响性功能。因此，积极调整这些生活习惯对于恢复性功能很重要。总之，面对阳痿问题时，不要害羞或忽视它。及时寻求专业帮助、保持健康的生活方式、改变不良的生活习惯以及与伴侣建立良好的沟通都是应对阳痿的方法。记