或许很多朋友都知道便秘的存在，其实这个问题会对健康造成非常大的影响，容易导致肠道里面的垃圾和废物没有办法及时的排泄出来，很有可能会影响到肠道的内环境健康，可以通过一些药物的方式来进行治疗，也可以选择食物的方法来进行调节，那么福松的功效与副作用是什么？ 　　福松适应症是成人便秘的症状治疗。 福松的副作用有当大剂量服用时，有出现腹泻的可能，停药后24-48小时内即可消失，随后可减少剂量继续治疗。福松需要注意按照医生的叮嘱来进行正确的使用，其实每个人可能会出现的副作用表现会有一些差异，在治疗的过程当中能得到的帮助也会有个体的不同，建议大家要注意严格按照医生的叮嘱来正确的用药，同时也应该要注意观察身体在用药之后的一些反应。 　　福松需要到正规的地方进行购买，你应该要严格按照要求来进行使用，此外建议经常便秘的朋友可以适当的吃一些粗粮和杂粮，因为含有丰富的膳食纤维，具有促进肠道蠕动的作用，可以缩短粪便的排出时间，因此在改善便秘上也会有一些帮助。便秘的朋友可以适当的多吃豆制品，因为里面还有非常丰富的维生素b1，能够影响到大脑的神经传导功能，可以促进胃肠道的蠕动，让粪便能尽快地排出肠道。 　　其次患者应该要适当的多吃一点芹菜，芹菜对便秘的环节非常的有益，大多数人出现这方面的麻烦，煮少都是因为肠道动力变差有关系，而芹菜里面的粗纤维是非常多的，可以快速的让肠道蠕动起来，粪便也就能够尽快地从身体里面排出来。 　　福松副作用相关的信息就为大家介绍到这里，便秘已经是成为了一个比较常见的状况，大家应该要学会用正确的方法来进行应对和分析，可以适当的吃一些润肠通便的食物，对便秘的改善会有比较大的帮助。