男性不育或因吸烟

　　随着二胎政策的开放，越来越多家庭都投身于二胎的革命事业当中，但是有些家庭确实一直没有任何信息，而且现在不孕不育的问题也较为严重，很多人都担心自己是不是患有不育不孕症，所以导致没有办法孕育小孩呢？所以就医时发现很多导致不孕不育的原因竟是男性一些不良习惯“吸烟”，那吸烟为什么会导致不育呢？下面一起了解一下。

 

　　香烟的烟雾浓缩物以及大量吸烟者的尿提出物中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核糖核酸的物质，致使吸烟者末梢淋巴细胞染色体易位。而精子的生成包括细胞数的急剧增殖和细胞的分化与成熟，在这个过程需要脱氧核糖核酸与蛋白质的合成，而吸烟对精子的生成、成熟以及畸形精子的比例都有明显的影响。并且吸烟时间越长，畸形发生率越高，正常精子数目减少，精子活力也减弱了。此外，烟草中的主要有毒成分是尼古丁，它对整个神经系统有刺激作用，同时也有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。吸入的烟，先使神经系统兴奋，然后又加以抑制，最后则使神经麻痹，同样会抑制中枢神经，影响了性兴奋的传导而发生阳痿。所以对于一些老烟枪而言，就有可能导致不育问题出现，因此想要生宝宝的话，不妨从戒烟开始。

 

　　此外，吸烟不仅会导致男性生殖能力下降，还会导致各式各样的肺部疾病，因此为了自己的健康，为了拥有一个健康的宝宝，戒烟都是刻不容缓的选择，但是很多烟友都会说，当然知道戒烟好，但是戒烟哪有那么简单，说戒就能戒成功。其实戒烟有一定的难度，但并不是难以成功，有好的方法及顽强的意志力，那么戒烟也不是难事。

 

　　要戒烟首先要指定一定的计划，逐步减少烟草的吸入，不过初期很多人还是保守尼古丁的折磨，所以初期时烟友一定要增强自己的心理意识，拒绝烟草对身体的诱惑，踏出第一步，那么离戒烟成功一半，因为万事开头难，连最难的一步已经踏出了，那么坚持下去就离成功不远了。

 

　　接着在减少吸烟的情况逐渐停止吸烟，这一过程会比较难，烟友在这一个过程中容易放弃吸烟，在这一阶段烟友需要更加强大的意志力，并且在身体需求尼古丁想吸烟时应尽快转移自己的注意力，专注其他方面去，如：吃用一些零食、做一些有氧运动、看喜爱的电影等。当然这一个过程中少不了家属的鼓励，家属要做好监督及鼓励的角色，在烟友成功做到计划时给予适当奖励，并且改善烟友的饮食，增强体魄，提高成功戒烟的成本。

 

　　不过，在戒烟过程中也可以适当选择一些药物辅助戒烟，减轻烟瘾的折磨，增加戒烟的成功机率，而现在辅助戒烟的药物有悦亭、畅沛，不同烟友适合使用的药物不同，所以烟友需要在医护人员的指导下选择合适的药物辅助戒烟，此外，想要有宝宝的前应咨询相关的医护人员，能否计划生育及，在得到医护人员的确诊后再计划宝宝有助于优生优育。

 

　　吸烟不仅影响生育问题，还可能导致宝宝无法健康发育，所以戒烟不仅对烟友的健康有好处，也有益于一个家庭成员的健康，所以戒烟是不错的选择。 为了自己与家人的健康,戒烟也是刻不容缓。