关于酒精肝，你知晓多少？

　　现如今，酒精肝这种疾病较为常见，然而其早期症状往往不太显著，不过依然得引起重视。酒精性肝炎有不同的发展阶段，包括早期、中期和晚期。所以，大家很有必要深入了解酒精肝，这样才能及时发觉它。

 

　　要是能够尽早察觉酒精肝并予以治疗，病情是能够得到控制的。所以，发现酒精性肝炎的早期症状对确诊和后期治疗康复都是非常重要。另外，在酒精性肝炎的护理方面，存在许多需要留意的地方。

 

　　先来看看酒精肝的早期症状：

 

　　一、身体疲惫不堪

 

　　早期酒精肝患者常常显得疲惫乏力、精神不振。所以，这类患者需要定时补充必要的微量元素，有助于改善自身状况。

 

　　二、胃口不佳

 

　　酒精性肝炎很多时候是由长期饮酒导致的，长期饮酒对身体损伤极大，得了酒精肝的人往往会食欲不振。

 

　　三、发烧与腹泻

 

　　有些酒精性肝炎患者会出现发烧的情况，而且人的胃肠道和肝脏的健康紧密相连。因此，当酒精肝患者食欲越来越差时，部分患者会伴有腹泻，这和胃肠道对营养的吸收不良有密切关系。

 

　　四、出血表现

 

　　酒精性肝炎患者出血的情况较为常见，比如牙龈和鼻腔容易出血，此外，皮肤表面会有不少出血点，这是因为酒精性肝炎会致使患者脾胃虚寒，进而造成血小板减少。

 

　　虽然早期酒精性肝炎患者的症状不太明显，但倘若患者留意自身身体的变化，还是能够有所察觉的。如果酒精性肝炎没有得到及时治疗，就可能引发肝纤维化、肝硬化，所以大家务必重视起来。对于早期酒精肝患者而言，护理方面有以下几个重点：

 

　　1、务必尽快戒酒

 

　　酒精性肝炎大多是由长期饮酒引发的，因此在早期就应该停止饮酒，否则会致使病情恶化，戒酒越早越好。

 

　　2、养成良好的饮食习惯

 

　　酒精性肝炎患者在日常生活中要注重饮食，应当多吃素食和清淡的食物，避免食用过多油腻的食物，因为这类食物难以消化，可能会加重病情。

 

　　3、适度进行简单的运动

 

　　运动能够增强个人的身体素质，预防疾病的发生，但一定要注意选择适合的运动项目，要根据患者自身的身体素质和病情的严重程度来确定运动的强度。

 

　　4、保持积极良好的心态

 

　　肝脏的健康和人的情绪密切相关。愤怒、抑郁、悲伤等不良情绪会损害肝脏健康，所以，一定要注意调节自身的情绪，保持平和的心态，不要过度焦虑。

 

　　关于酒精肝的相关内容就介绍到这里，希望大家能对这种疾病有更多的认识。当然，早期酒精肝患者也要高度重视自身的病情，除了做好自我调理之外，还得定期进行检查，以便及时掌握病情的变化。