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肺不好瞒不住,对照这6点,看看你的肺功能如何

呼吸科  郭演九   阅读:0  
  肺是我们重要的器官,是维持呼吸功能正常运行的关键。我们每一天都需要通过呼吸气体到肺部,再经过肺的转化给身体提供氧气等物质。但是因为现在环境污染的问题,肺部亚健康问题越来越严重,所以日常生活中一定要做好防护措施才行。
 
  日常生活中我们是可以通过一些症状来判断我们肺功能的情况,如果大家出现以下几种情况的话,说明书肺功能已经出现不同程度的受损,建议及时治疗。
 
  接下来我们就对照一下这6条,看看自己符合多少个症状!
 
  1、肺活量下降
 
  肺活量是能够反应我们肺部健康的水平,肺活量大的人,新陈代谢的能力也比较好,身体更加健康,较少出现头晕、胸闷的情况。肺活量的高低是可以通过检测的,不同的人会有差异,一般成年男性的肺活量正常范围是3500-4000ml,成年女子的肺活量正常范围是2500-3000ml。如果肺活量低于正常值范围的话,则就反应肺功能较差,建议大家多加锻炼,提高肺功能。
 
  2、气短气虚
 
  肺功能不好,呼吸状况也是有所体现的。如果大家出现气短、气虚,说话时声音短浅,气不足等情况,说明我们的肺部出现问题,如果排除了一些慢性基础性疾病的原因,建议大家多补补肺。从中医角度看,气短气虚多用补中益气的方子调理,大家可以试一下。
 
  3、呼吸困难
 
  肺功能正常的人,一般是不会出现呼吸困难的情况。当运动过后出现气缓不过来,甚至是呼吸困难的话,就要警惕是否是有肺部的疾病。尤其是中老年人,如果出现呼吸困难的情况,有可能是因为一些心肺功能病变导致的,需要检查清楚。
 
  4、嘴唇颜色异常
 
  肺一旦出现了病变,我们也可以通过唇色来判断。如果肺功能不足,血氧含量低,则唇色暗红,缺氧越严重,唇色越深,甚至会出现紫色。比如说一些有肺动脉高压的人群,嘴唇通常呈现蓝紫色,需要引起我们的重视。
 
  5、咳嗽咳痰
 
  咳嗽是比较常见的一个症状,出现感冒、上火等的情况都有可能出现,暂时的咳嗽一般问题不大,及时治疗即可。如果是长期的咳嗽、咳痰就需要警惕了,有可能是肺功能受损的信号,需要及时了解病因。
 
  6、胸闷胸痛
 
  胸闷胸痛不一定是肺功能的原因,但是如果肺功能受损,大多数情况会有胸闷胸痛的表现,所以我们也需要提高警惕。对于频繁出现胸闷胸痛的人,要及时进行胸部检查,看是什么原因。无论是肺部原因或者是其它因素导致的胸闷胸痛,都需要及早检查。
 
  如果大家出现上述的症状,则就说明肺功能受损。如果是有第1、2条,说明你的肺功能已经处于亚健康状态,如果肺部没有出现病变,建议在日常生活中多加调理,多运动,提高肺活量,改善气短气虚的情况,通过及时的调养,相信能够及时把隐患扼杀在摇篮里。
 
  如果大家出现第3-6条的情况的话,说明肺功能已经受损,符合越多,受损情况越严重,需要大家及时去医院检查,对症治疗,早日恢复肺部健康。
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