【世界艾滋病日】关于艾滋病，这些你一定要知道

　　自从1981年世界报告第一例艾滋病以来，人们已经与它斗争了40年。而2021年12月1日正是第34个“世界艾滋病日”，今年的活动主题是“生命至上，终结艾滋，平等健康”。

 

　　一、了解艾滋病，才能战胜它

 

　　艾滋病，全称是“获得性免疫缺陷综合征”，是由一种叫人体免疫缺陷病毒（HIV）引起的免疫缺陷综合征。但感染了HIV并不等于就患上了艾滋病，艾滋病有一个“潜伏期”，时间为8~10年。这段时间里，HIV的主要任务是在人体内不停复制，一点一点地给免疫系统搞破坏，直到将免疫系统全面瓦解后，才会进入疾病状态。

 

　　艾滋病的传播途径主要有三种，即母婴、血液和性传播。由于我国对血液制品的严格管控和对毒品的严重打击，现在艾滋病通过血液传播的概率更小了，而性传播因其隐秘性极强而成为主要的传播方式。近年来，我国95%以上的新诊断艾滋病患者是通过性途径感染的，异性传播约占70%。

 

　　患上艾滋病后，也会出现相关症状，如持续高烧不退、腹泻、淋巴肿大、关节疼痛、皮肤感染、口腔感染等。

 

　　二、预防是最好的“疫苗”

 

　　艾滋病防治的难点在于无法治愈，截止至今，依然还没研制出治愈艾滋病的药物，也没有预防的疫苗。但在日常生活中，其实是可以采取一些措施来预防感染：

 

　　1、戴上安全套：没有保护的男性同性性行为、非固定性性伴性行为、有偿性行为等不安全性行为，目前仍然是导致艾滋病性传播的主要原因。我们应该要学会保护自己的健康，洁身自好，不滥交，不涉足色情场所，应采取安全的性行为，坚决全程正确使用安全套。这样不仅可以预防艾滋病，也能避免感染到其他传染性疾病。

 

　　2、远离新型毒品：比如一些摇头丸等，应远离这些助性物质。

 

　　3、远离血液传播：不与他人共用注射器，不去非正规医疗机构输液、输血等，这些行为都可以帮助自己预防艾滋病。

 

　　三、抓住“阻断”黄金时刻

 

　　不管是职业暴露还是非职业暴露，如果感染了艾滋病病毒，都要第一时间进行药物阻断，这种阻断治疗越早越好。服用阻断药越早，机体被艾滋病毒感染的概率就会越低。因此，尽可能在最短的时间内进行预防性用药，抓住“阻断”黄金时刻，最长时间不能超过72小时。

 

　　艾滋病阻断药属于处方药，购买和服用均有严格的规范，一般需要到艾滋病定点医院开处方才能获得。工作日可以去门诊开药，遇到节假日和夜间，可直接到急诊就医购药。由于每个人的自身情况不同，需经过专业医生评估和指导，制定属于自己的用药方案，并按医嘱正确使用药物。

 

　　艾滋病阻断药需连续服用28天，服药时间和次数不宜随意改变。如果不规范用药，可能会对身体造成伤害，而且还有可能造成耐药，大家需要重视这点。

 

　　虽然有阻断药可能减少感染风险，但也希望大家记住，艾滋病病毒暴露后预防仅仅是必要的医疗紧急事件。为了完全避免感染艾滋病的风险，还需要从自身做起，日常做好预防措施。

 

　　参考文献：

 

　　[1]艾滋病防控知识[J].《预防医学论坛》杂志社,2020.12.001.