高血脂症疾病的发生一般与患者的生活饮食习惯有着很大的关系，在患病后患者要重视起来，因为该疾病属于心脑血管疾病中发病率较高的一种疾病，会影响到患者的健康，建议要及时进行调理，可在医生的指导下，用药控制自己的血脂变化，那么奥利司他胶囊吃后常见不良反应是什么？ 　　奥利司他胶囊不良反应：1常见不良反应为：油性斑点，胃肠排气增多，大便紧急感，脂肪（油）性大便，脂肪泻，大便次数增多和大便失禁。随膳食中脂肪成分增加，发生率也相应增高。大部分病人用药一段时间后可改善。 　　对于高血脂症患者来讲，调整好饮食是很有必要的，平时要坚持低脂肪、低胆固醇的饮食原则，多食用新鲜蔬菜和水果，增加豆制品等食物的摄入，少吃富含饱和脂肪酸和高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄等，这样能更好的稳定自己的病情，服用奥利司他胶囊等药物期间，患者要适当地参加体育运动，结合自身的情况选择合适的锻炼方式，尤其是身体肥胖的人群，更要注意多锻炼身体，将自己的体重控制在合理的范围内，平时生活中要注意戒烟戒酒，改掉这些不良的生活习惯。 　　益药康德乐大药房提醒：了解了“奥利司他胶囊吃后常见不良反应是什么”的内容，患者在治疗疾病期间要保持心情的愉悦，不要给自己太大的压力，尤其是注意多参加户外活动，不要长时间闷在家里边，可以去跳一些广场舞，改善自己的身体状态。