月经对于每一个女性来说都是非常重要的，如果出现月经不调的情况，那么也就可以说明女性的身体出现问题了，对于月经不调的情况，通常都是需要使用药物来进行调理的，暖宫孕子片是一种功能主治滋阴养血，温经散寒，行气止痛的药物，下面我们来看一看月经不调怎么服用暖宫孕子片? 　　暖宫孕子片功能主治：滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。用法用量：口服。一次4片，一日3次。 　　暖宫孕子片成份：熟地黄、香附(醋制)、当归、川芎、白芍(酒炒)、阿胶、艾叶(炒)、杜仲(炒)、续断、黄芩。 　　调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。 　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 　　3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。 　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 　　看了上述介绍的内容以后，相信大家对于暖宫孕子片的服用方法都清楚了吧，希望各位患者能够按照说明书或者医生的指导去使用药物，不要盲目的操作同时，也建议各位在用药期间控制好自己的饮食，加强锻炼身体，这样才能更好的治疗疾病。