在生活中经常会有女性朋友们出现月经提前或者是推迟的现象，如果在合理的范围内就属于常见的月经不调，对于该疾病有意见要及时的去医院查明原因，针对病因来积极的进行治疗，生活中更要注意多休息，保持心情的愉悦和乐观，那么鹿胎膏是口服吃吗?每天都要吃几次? 　　鹿胎膏用法用量：口服，一次10克，一日2次，温黄酒或温开水送下。 　　女性月经不调应该如何调理? 　　1、尽量使你的生活有规律 　　熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。配合使用妇良方调温贴会更好。 　　2、必要时去看医生 　　如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。 　　3、防止受寒 　　一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。 　　4、多吃含有铁和滋补性的食物 　　补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 　　女性朋友们在出现月经不调的现象后，要注意及时的调理自己的身体，做好保暖工作，多吃营养的食物。如果您还想了解关于鹿胎膏处方药购买的内容，可以免费拨打康德乐大药房药房网热线400-168-0606，您将得到满意的答复。