月经不调在女性群体当中是比较常见的情况，可以归之为妇科疾病一类，应该到正规医院的妇产科进行检查或者治疗，只有在明确病情的状态下才能使用药物，那么鹿胎膏治疗月经不调怎么吃比较好呢？ 　　鹿胎膏的用法用量是口服，一次10克，一日2次，温黄酒或温开水送下。患者应该要严格按照医嘱来正确用药，需要熟悉和阅读说明书里面的详细内容，也可以在一些正规的医院购买。 　　鹿胎膏需要合理使用，在康德乐大药房等正规的地方购买。有很多女性遇到月经不调问题过后，通过反思也发现自己有熬夜的行为，也有可能会有过度减肥的情况，那么想要改善当前的现状，而不要仅仅依赖于药物的作用，还是应该要有规律的生活和饮食习惯，可多吃一些容易消化的食物，要补充新鲜的蔬菜和水果。女性在生理期应该要注意防寒保暖工作，尽量不要吃生冷食物和刺激性食物，尽量不要饮酒，也不要喝咖啡，千万不要使用利尿剂，而是应该要多喝温热的开水。如果你正在经历生理期，需要管住自己的嘴巴，可以适当喝一点红糖水，如果月经量过多，那么就应该少喝一点红糖水，并且要注意不受到寒冷的刺激。 　　在上面的内容当中已经可以知道“鹿胎膏治疗月经不调怎么吃比较好呢”，每个药品都必须要按照要求来使用，不能轻易的去更改用法，也不要私自调整使用剂量。