很多人们在生活中会出现肥胖的现象，对于此种情况要及时的进行调理，通过合理安排饮食结构和参加体育运动，来控制自己的体重，若出现了病态的肥胖，也可以通过服用药物来进行治疗，减少肥胖给自身造成的伤害和困扰，那么奥利司他胶囊推荐的用药量是多少？ 　　赛尼可用法用量：成人:本品的推荐剂量为餐时或餐后一小时内服0.12g胶囊一粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。长期服用本品的治疗效果（包括控制体重和改善危险因素）可以持续。病人的膳食应营养均衡，微低热能，大约30％热能来自脂肪，食物中应富含水果和蔬菜。脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入应分布于每日三餐。 　　对于肥胖人群来讲，要注意严格控制自己的饮食，每天应该适当的参加体育运动，这样有利于体内脂肪的燃烧，减少一些高热量、高脂肪食物的摄入。服用奥利司他胶囊等药物期间，建议患者不要吃辛辣刺激和生冷寒凉的食物，要多补充一些维生素和富含矿物质的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时家属和朋友也要多给予患者鼓励和安慰，让患者能够坚持进行调理治疗。 　　康德乐大药房提示：了解了“奥利司他胶囊推荐的用药量是多少”的相关知识，患者平时可以结合自己的兴趣爱好，选择合适的户外运动，另外要注意保持心情愉悦和舒畅，不要给自己太大的压力，积极的配合医生进行调理，合理安排饮食结构，避免暴饮暴食。