对于孕期和哺乳期的女性来讲，要做好身体的调理措施，避免因为营养不足而导致贫血等情况的发生，贫血的话会导致患者面色苍白、心率加快等的症状，要及时的进行调理，避免出现头晕、头痛等不适症状，那么哪类人群适合吃复合维生素片？ 　　复合维生素片适应症：用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。复合维生素片性状为灰黄色椭圆形的薄膜衣片。复合维生素片作用类别：本品为维生素和矿物质类非处方药药品。 　　女性若出现了贫血这种情况，往往伴随有心律加快、呼吸急促等等症状，要缓解身体的不适，要及时的进行调理，尤其是饮食方面要增加优质蛋白等食物的摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等也可适量增加新鲜蔬菜水果的摄入，帮助身体补充维生素。服用复合维生素片期间，建议患者要改善自己的生活方式，平时要注意多休息，避免熬夜，避免过度的劳累，要做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。患者有时间可参加户外运动，但要注意避免过于劳累的锻炼方式，适当的散步、打太极拳等，能更好的改善身体的血液循环，促进身体的恢复。 　　益药康德乐大药房提醒：了解了“哪类人群适合吃复合维生素片”的内容，贫血疾病的治疗，不仅要做好身体的护理措施，更要调整好自己的心态，要树立起治疗疾病的信心，定期的去医院进行疾病的检查和治疗。