患上月经不调的女性朋友们越来越多，对于该疾病的治疗大家要注意具体的治疗方法，要注意积极的调理自己的精神状态，保持心情的愉悦，这样对疾病的调理和治疗都是有一定帮助的，也能够让身体更加的健康，那么月经不调能吃培坤丸吗? 　　培坤丸功能主治：补气血，滋肝肾。用于妇女血亏，消化不良，月经不调赤白带下，小腹冷痛，气血衰弱，久不受孕。 　　月经不调怎么调理? 　　1、舒缓精神压力 　　平时可以听一些轻柔的轻音乐让紧绷的神经松弛下来。可从事一些舒缓的全身运动，如瑜伽、太极、八段锦。在运动的时候，大脑会释放出一种称为安多啡的荷尔蒙物质。这种物质就好像安神剂一样能够令人感到愉快。 　　2、经期要注意休息和保暖 　　经期时，一定要呵护好自己，不要过度劳累，不要熬夜，要防寒避湿，避免淋雨、涉水、喝冷饮、吃过冷的水果。一定要注意保暖，特别是要注意下半身的保暖。 　　3、多吃些可以减压的食物 　　平时生活中，多吃一些能够帮助减压的食物，就能够减轻心理压力，排解忧郁情绪。像香蕉，它就含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，促使人的心情变得安宁、快乐，甚至可以减轻疼痛，使心情变得愉快舒畅。香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米等都是不错的减压食物，在享受美食的同时，缓解压力，是一种很不错的选择。 　　要治疗月经不调，大家就要注意多休息，做好相关的保障工作，要注意平时不要有太大的心理压力和负担。关于处方药培坤丸的用药问题，如果您还有相关疑问的话，欢迎随时拨打康德乐大药房热线400-168-0606，也可以直接在康德乐网上药店直接咨询我们的在线药师，将为您答难解疑。