很多人认为只有小孩子才需要补钙，也有一些成年人认为只有老年人才需要补钙来预防或者改善骨质疏松，其实每个人都应该要补钙，只是所处的年龄阶段不同，采取的措施也就不同，那么钙尔奇的正确服用方法是什么？ 　　钙尔奇用法用量是口服，成人一次2片，一日1-2次；儿童一次1片，一日1-2次，咀嚼后咽下。本品应该在医生的指导下正确使用，应该要注意了解正确的用法，因为在使用过程中可能会存在副作用的情况，不同年龄阶段的补钙用量和补钙方法是存在差异的。 　　大家要根据医嘱和要求来正确补钙，应该要注意补钙的重要性，也应该要注意调整好自己的状态，平时要根据要求来严格使用钙尔奇。豆制品在补钙上面的作用也比较不错，还有不同的钙，平时可以适当的进行安排。补钙是一个有诀窍的事情，每天可以喝两杯牛奶，可以吃半斤深绿色的蔬菜，再加上一分豆制品和一勺芝麻酱，轻轻松松就能补充700——900毫克的钙。可以适当的吃一些水产肉类，可以吃一些坚果和水果，通过饮食就能满足基本上对钙的需求，但是对于某些特殊的人群来说，也需要适当的使用某些补钙的产品或药品。 　　补钙的方法总是有很多，我们应该要结合自身的情况来进行安排，应该在上述的内容中可以大概了解“钙尔奇的正确服用方法是什么”，平时应该要多关注和了解具体的治疗细节，能够按照医嘱和要求来积极用药，能够密切了解详细的说明书信息。