相信很多人都有这方面的疑问吧，良好有效的护理不仅可以预防骨质疏松疾病，还可以帮助护理尽早治愈骨质疏松疾病，防止骨质疏松的反复发作。如果是需要正确治疗的话，建议了解一下福美加。 　　有骨质疏松可以用福美加吗？老年患者怎么用？ 　　对于您的问题，通过说明书可以知道，福美加适用于：1.治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨量，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎体压缩性骨折）。2.治疗男性骨质疏松症以增加骨量。 　　福美加老年用药：在骨折干预试验（FIT）中、接受阿仑膦酸钠(FOSAMAX)治疗的患者中，年龄≥65岁的占71％（n=2302），年龄≥75岁的占17％（n=550）。在美国和多国的女性骨质硫松症治疗研究以及男性骨质疏松症治疗研究中（见临床试验），接受阿仑膦酸钠（FOSAMAX）治疗的65岁或以上的患者分别为45％和54％。在这些患者和较年轻患者之间所观察到的有效性和安全性总体而言没有差异，但并不能排除某些老年个体更加敏感。 　　我们了解了阿仑膦酸钠维D3片的内容，那么，生活中如何护理骨质疏松？ 　　1、控制饮食： 　　骨质疏松的日常护理要控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例。壳寡肽为一种动物性活性碱，能迅速排除人体体液偏酸性物质，能维持血液中钙浓度的稳定，保持人体弱碱性环境是预防和缓解骨质疏松。 　　2、禁烟禁酒： 　　禁烟禁酒忌咖啡是骨质疏松的日常护理方法。吸烟会影响骨峰的形成 ，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢 ，喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收 ，骨质疏松的日常护理中应该避免上述不良习惯。 　　3、防止缺钙： 　　防止缺钙，养成良好的生活习惯。骨质疏松的日常护理中需要避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。如彻夜打游戏、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，预防骨质疏松症的发生。 　　以上就是关于“阿仑膦酸钠维D3片”的回答，骨质疏松的日常护理要保持良好的心情，不要有过大的心理压力。如果你对用药信息还有不懂的话，你可以拨打400-168-0606咨询一下药师。