骨质增生是随着年龄的增长不可避免的一种现象，很多人们对于该疾病往往比较恐惧，建议患者要针对病情症状来进行调理，平时生活中更要注意合理安排自己的日常生活和饮食结构，那么威灵骨刺膏有哪些使用方法？ 　　威灵骨刺膏用法用量：外用。洗净局部皮肤，将膏药加温软化，贴于患处。根据疼痛部位及病变范围一次可同时贴用12g-46g贴，6-7天换药一次。休息1-3天，再继续贴用。一个月为一疗程或遵医嘱。威灵骨刺膏成份：铁丝威灵仙、香加皮、赤芍、当归、防风、骨碎补、白芷、生川乌、生草乌、羌活、紫荆皮、乳香、沉香、芥子、磁石、细辛、花椒、穿山甲（炮）、阿胶。 　　患有骨质增生症患者要寻找正确的方法来进行治疗，日常饮食结构方面要注意营养的食物为主，可以多吃一些高钙的食物，增加高蛋白等食物的摄入，另外要注意避免机械性的损伤，避免干重，体力活导致自己的病情加重，使用威灵骨刺膏等药物期间，患者要注意合理安排日常的饮食结构，控制自己的体重，避免体重过重，不然很容易诱发脊柱和关节骨质增生的出现，患者要注意多参加体育运动，多锻炼身体，增强自身的抵抗力，但是要注意避免剧烈的运动方式。 　　了解了威灵骨刺膏有哪些使用方法的相关知识，对于骨质增生症患者来讲，要注意调整好自己的心态，平时更要注意保持心情的愉悦和乐观，建议不要给自己太大的压力和负担。