感冒在生活中是很常见的现象了，一般发生感冒可以在医生的指导下使用药物，但药物少数人使用后，会有身体不舒服的情况发生，下面具体来了解一下还尔金会严重腹泻么? 　　还尔金不良反应是偶见轻微腹泻。还尔金成份是槐耳菌质、枸杞子、黄精，辅料为蔗糖、淀粉、矫味剂。还尔金性状为黄褐色的颗粒;味甜，略有腥气。还尔金功能主治是益气养阴。适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱，反复感冒或老年人病后体虚，头晕，头昏，神疲乏力，口干气短，心悸，易出汗，食欲不振，大便秘结。 　　预防感冒的方法是什么? 　　1、起床后开窗户：在起床之后，就打开窗户透透气，保持室内空气清新，让肺能够呼吸清气。 　　2、温水刷牙：用温水来刷牙，冷水来洗脸，热水泡脚，可以更快的入眠。特别是在睡觉之前，用60°左右的热水泡脚，不仅可以促进全身血液循环，促进新陈代谢，还能活血化瘀。如果在泡脚的时候对足心穴进行按摩，还能消除疲劳，有助于入眠和强身祛病的效果。 　　3、用盐水漱口：在早晚各都一次用盐水漱口，可以保持口腔卫生和杀菌。每天用盐水漱口，可以杀掉口腔里的细菌，还能够预防感冒。 　　4、姜末红糖饮：准备姜末红糖，用开水冲泡，在睡觉之前喝一勺，可以预防感冒。生姜红糖饮是中医用来防治感冒最常见的传统方法，具有健脾暖胃、益气补血、发汗解表和理肺通气的作用。 　　所以感冒的人群要在医生的指导下用药，因为平时也要注意做好感冒的预防工作，加强身体锻炼，增强身体的免疫力，这样可以预防疾病发生，当然平时大家也要注意饮食上尽量吃清淡一些的食物比较好。