如今有越来越多的人患上了骨质疏松，也是常见的骨科疾病，对生活带来的伤害是很大的。大家如果需要用药的话，可以了解一下福美加，那么福美加如何服用？ 　　福美加大家需要服用的话，可以看看说明书是怎么吃的。福美加治疗绝经后妇女骨质疏松症，推荐剂量是本品每周一次，每次一片。 　　骨质疏松不仅影响正常行走，严重的患者可出现骨折的情况，因此，老人需要做好风险预防很关键。骨质疏松症的发病率取决于一个人年轻时达到的峰值骨量水平。如果骨量峰值很高，骨质疏松的风险就会降低。因此，骨质疏松症的预防应从儿童开始，至少从幼年开始，提高抗骨质疏松储备能力，进而预防骨质疏松症的发生。 　　长期坐卧会导致关节僵硬，加重骨质疏松症状。应该进行适度的锻炼。坐一段时间后，要停一停，站久了也可以帮家里做家务。如果长期卧病在床，也要注意合理运动，尤其是四肢。如果行动不便，让孩子帮忙运动按摩也是很好的，可以预防骨质疏松。 　　大家可以多进行体育锻炼，但不宜剧烈运动。应自幼养成每日适度运动的良好习惯，长期坚持。条件允许的话可以多到户外游戏活动，进行设计适量日光浴，并注意防寒保暖。 　　福美加在用药期间，大家需要看清楚说明书的用法用量。以上就是关于“福美加如何服用？”的药品信息，大家在用药之后需要多注意药物的用药事项，如果有不良反应发生的话，要尽快向专业医生求助。