现在很多人都有亚健康，主要是因为久坐不动和缺乏锻炼。如果我们长时间不锻炼，我们就会患上各种各样的骨关节疾病。所以如果我们想避免骨关节疾病，就需要适当地锻炼，保持良好的习惯。对于有需要的患者，可以了解下滑膜炎疼痛贴，那么滑膜炎疼痛贴能够治疗关节炎吗？ 　　滑膜炎疼痛贴是膝关节疼痛的一种药物，毕竟每个人的情况不同，大家还是需要根据医嘱用药。滑膜炎疼痛贴用于辅助治疗和缓解由滑膜炎引起的膝关节疼痛、僵直、活动障碍。 　　远离骨关节病需要多加运动，大家在生活中双腿分开与肩宽，手臂上伸贴耳朵，保持一个腰部可以不动，做弯腰的动作。单腿站立，举起一只手，保持30秒。双脚站立，双腿保持静止，双臂贴住耳朵，做深蹲。 　　远离骨关节炎，大家还需要保持良好的姿势。走路时注意身体姿势，不要扭着腰走路，腿蜷着走路，避免长时间蹲着。日常深蹲（比如洗衣服、选菜、擦地板）要换成小板凳。避免长时间保持一个姿势，注意经常变换姿势。 　　人体进化出氨糖酸是治疗骨关节疾病的方法，它能增加人体关节滑液，修复关节软骨，缓解疼痛。30岁以后，身体中软骨的特殊营养物质，称为葡萄糖胺，逐渐丧失，不再产生，以防止关节疾病引起的关节软骨退化。另外，远离骨关节病保暖在日常生活中是必不可少的，因为关节最怕冷，只有做好保暖，关节才能不被冻住，才不会患骨关节病。 　　大家防止出现过度疲劳，避免让关节经受长期压力可降低患关节炎的机率。以上就是关于“滑膜炎疼痛贴能够治疗关节炎吗？”的药品信息，在此要提醒一下各位患者，如果有不清楚的地方，可以随时咨询康德乐大药房的药师。