胆固醇，作为人体中不可或缺的一种脂质物质，在维持生命活动中发挥着重要作用。然而，当胆固醇水平过高时，就会对健康构成威胁，这时很多患者会选择药物帮助降胆固醇。那么，一起来看看，胆固醇高患者是晚上吃多廿烷醇片吗？ 　　多廿烷醇片用法用量：起始剂量为每日5mg，在晚餐时服用，因为胆固醇的生物合成在晚上较为活跃。如果效果不明显，剂量可增加至10mg/日(中午、晚上各一次)，增加剂量可增加疗效，但安全性及耐受性不变。顽固性患者可能需要的剂量为20mg/日(每日两次)。这是目前为止治疗的最大剂量。 　　药物治疗只是降低胆固醇的一种方法，更重要的是通过调整生活方式来预防和控制胆固醇水平。饮食调整是降低胆固醇的关键。患者应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，这些脂肪主要来源于动物性食品，如红肉、全脂奶制品和油炸食品。同时，增加富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类和豆类，可以帮助降低胆固醇水平。 　　除了饮食调整，适当的运动也对降低胆固醇有益。有氧运动，如快走、跑步、游泳等，可以提高心肺功能，促进脂肪代谢，从而降低胆固醇水平。建议患者每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，或根据个人情况进行适当调整。 　　总之，降低胆固醇需要综合多种方法。患者应在医生的指导下，合理服用廿烷醇片，并结合饮食调整和适当运动，共同维护健康的胆固醇水平。