肝胆湿热是指肝胆功能失调，导致湿热内蕴的一种病理状态。作息不规律、缺乏运动、长期熬夜等不良生活习惯，都会影响肝胆的正常功能，使湿热之邪乘虚而入。那么，清肝利胆胶囊的服用疗程是多久？ 　　清肝利胆胶囊用法用量是口服。一次4~6粒，一日2次；10日为一疗程。在选用药物治疗肝胆湿热时，务必遵循医生的建议和处方。不要自行购药、随意增减剂量或更改用药时间，以免产生不良反应或影响治疗的进行。 　　清肝利胆胶囊在用药过程中，要密切关注身体状况，如出现不适或异常反应，应及时就医咨询。饮食是调理肝胆湿热的关键，建议大家多食用清淡、易消化、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。同时，要避免油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，以免加重肝胆负担。此外，保持良好的作息习惯对于肝胆健康比较重要。建议每晚保持7-8小时的充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。此外，适当的运动也有助于促进肝胆排毒，提高身体免疫力。 　　通过“清肝利胆胶囊的服用疗程是多久”的详细解答，相信大家也有了全面的了解。情绪稳定对于肝胆健康同样重要，生活中，大家要注意保持乐观、积极的心态，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪的影响。可以尝试通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力，保持身心愉悦。