脂肪肝患者吃什么好

　　在日常生活中，脂肪肝这种疾病的出现是非常麻烦的，会诱发诸如肝硬化等严重后果的出现，对于患者朋友的身体健康影响很大，十分不利于提高生活质量，是一定要趁着病情尚轻时及早处理，并小心自己的饮食习惯的！那么，脂肪肝患者吃什么好？下面就让我们一起了解一下吧！

 

　　脂肪肝患者吃什么好？

 

　　首先，脂肪肝患者可以吃些豆制品。

 

　　豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物，包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明，豆制品不仅含有丰富的营养，还有降低血脂的作用。如果每日摄入30——50克大豆蛋白，能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。研究者指出，大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。原血脂越高者，大豆的降脂作用越显著。

 

　　其次，脂肪肝患者可以吃些燕麦。

 

　　麦片含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%。维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。

 

　　最后，脂肪肝患者可吃些洋葱。

 

　　洋葱具有促进血凝块溶解，降低血脂，扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。国外学者研究认为，中老年人多吃洋葱，可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展。更多详情了解，请点击在线咨询。

 

　　以上是一篇关于介绍脂肪肝患者吃什么好方面的文章。各位患者朋友阅读过后，相信都已经知道了脂肪肝患者吃什么好了吧！康德乐药师提醒一下各位患者朋友，脂肪肝的出现是非常麻烦的，一定要趁着病情尚轻时及早处理哦！