如果出现失眠这种情况患者要注意做好护理，该疾病属于相对常见的一种疾病，往往与患者不良的习惯有着很大的关系，建议患者要及时的进行疾病的治疗，做好相关的调理措施，那么二十味肉豆蔻丸主要有哪些作用？ 　　二十味肉豆蔻丸功能主治：镇静，安神。用于“宁龙”病引起的神志紊乱，烦燥，精神恍惚，失眠，头晕，健忘，耳鸣，颤抖，惊悸。二十味肉豆蔻丸成份：肉豆蔻、降香、沉香、石灰华、广枣、红花、藏茴香、丁香、大蒜（炭）、豆蔻、阿魏、草果、诃子、乳香、毛诃子、儿茶、余甘子、力嘎都、檀香、人工牛黄。 　　如果患者失眠疾病患者就要注意做好调理措施，在饮食方面要以清淡的食物为主，避免暴饮暴食，避免喝浓茶咖啡，服用二十味肉豆蔻丸的同时，患者要适当的进行按摩，这样能够改善自己的睡眠质量，平时患者要养成好的生活习惯，尤其是注意保证充足的睡眠时间，避免给自己太大的压力和负担，建议要选择宽松舒适的衣物，这样睡觉的时候会更加舒适，平时也要注意营造一个安静舒适的居住环境，避免卧室太嘈杂。 　　了解了“二十味肉豆蔻丸主要有哪些作用”的相关知识，出现失眠这种情况建议患者要积极的进行疾病的治疗，降低疾病给自己造成的危害，平时生活中要养成好的生活习惯，多了解一些疾病方面的知识。