现在出现失眠的情况是比较常见的，经常失眠会不利于健康，还会影响到人的精神状态，对工作和生活都有一定的影响，存在失眠的问题，必要的时候也是需要用药来进行治疗的，那么一起来看看服用脑灵素片后有什么作用？ 　　脑灵素片功能主治补气血，养心肾，健脑安神。用于神经衰弱，健忘失眠，头晕心悸，身倦无力，体虚自汗，阳痿遗精。所以在用药的时候要多了解这些药物的功能主治，掌握了这些主要信息之后再来使用药物，这样对失眠是有改善作用的，希望大家要按照专业医师介绍的方法来用药。 　　脑灵素片也要了解基本的使用方法，要注意药物的用法和用量，不能随意的发生改变，因为一旦发生了改变，可能会导致失眠的情况更加的严重，所以用药的时候也要谨慎。对于失眠的情况除了要使用药物来调理，平时也要想办法来进行预防，比如睡前可以吃一些清淡的食物，刺激性的食物是不能吃的，选择吃一些清淡的食物，能够帮助睡眠。另外大家睡前也可以用热水泡脚，泡脚能够促进全身的血液循环，也可以帮助人们快速入睡。适当的锻炼身体也是很重要的，通过锻炼能够让身心疲惫也可以改善睡眠。 　　上述主要介绍了“服用脑灵素片后有什么作用”，所以在用药之前要多了解这些药物的主要信息，然后患者可以根据自身的情况来用药，平时也要注意睡前不能抽烟喝酒，而且要吃清淡的食物才是有助于睡眠。