从小父母就教育我们要做一个有责任有担当的人，因此很多人在家庭教育的影响下，拥有过于强烈的责任感，反而可能会增加自己的压力，有可能会引起比较严重的抑郁症和焦虑症，那么枸橼酸坦度螺酮胶囊治疗焦虑症的副作用如何缓解？ 　　枸橼酸坦度螺酮胶囊不良反应：嗜睡、步态蹒跚眩晕、头痛、头重、失眠震颤、恶梦。抑郁症和焦虑症的治疗都是刻不容缓的，因为不治疗的后果相对严重，有可能会让患者付出生命的代价，但是在正确用药的过程中可能会面临副作用的问题，因此大家要注重细节，需要耐心的去做好各方面的应对措施。 　　焦虑症在现在社会中变得比较常见，可是在治疗上应该要引起重视，应该要避免治疗和认识上的误区，当然也应该要根据医嘱来正确使用枸橼酸坦度螺酮胶囊。在治疗的过程中可以适当的进行运动，通过运动可以在某种程度上去帮助患者缓解情绪，也有助于保持心情愉悦。医生和患者应该要注意制定良好的日常运动计划，刚开始的运动量可以偏小，然后逐步的增加运动量，可以让自己的情况得到不同程度的缓解。 　　当我们面临某种疾病的时候，都应该要选择恰当的治疗手段，可以积极的克服治疗上的困难，也应该要按照要求来正确的使用药品，同时也希望大家可以对“枸橼酸坦度螺酮胶囊治疗焦虑症的副作用如何缓解”相关问题有着大概的了解和认识。