失眠是生活中比较常见的一种疾病，如今患了失眠的人群越来越多，会该疾病，会导致患者出现头痛，无精打采疲惫等的现象，严重的话会影响到患者正常的生活和工作，建议患者要积极的进行调理，那么十一味维命胶囊有没有安神作用? 　　十一味维命胶囊功能主治：镇静安神。用于"索龙"病引起的神志紊乱、惊悸、哑结、失眠多梦、头晕目眩。 　　失眠患者要改掉仰卧的习惯：仰卧是最常见的睡觉姿势。采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。仰卧还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。打鼾和有呼吸道疾病的人，最好不要采用这种睡法。俯卧睡觉时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压，最佳睡眠姿势是右侧卧。 　　大家在生活中要注意合理安排自己的生活和饮食，注意多参加一些适宜的锻炼，缓解失眠症的不适症状。十一味维命胶囊是处方药，朋友们需要注意的是，处方药是不能在网上药店直接购买的，需要购买的朋友，可以选择康德乐大药房实体门店。康德乐大药房是大型的药品连锁药店，专注于处方药，正品保障，值得信赖!可以致电康德乐大药房网上药店热线400-168-0606。