失眠多梦是一种比较常见的现象，如果休息不好，对健康会造成影响的，生活中出现这种情况的原因是比较多的，一些人是因为接触了一些有害物质，也有一些人是因为自身患有一些疾病引起的，下面来了解一下病人应该如何使用参芝安神口服液？ 　　参芝安神口服液用法用量：口服，一次10毫升，一日2——3次。说明书里面有关药物使用方法介绍，所以患者要多了解这些主要内容，尽量按照医师介绍的方法进行药物的使用。 　　参芝安神口服液这个药物的作用说明书里面有介绍，另外也要掌握里面的注意事项，希望失眠多梦的人要配合医师使用药物调理。平时在生活中也要做好预防工作，比如不能给自己过大的压力，要学会放松身心，做到劳逸结合，有助于睡眠的预防。想要预防失眠，大家也要注意睡前不能吃得过饱，可以吃一些清淡容易消化的食物，做好饮食的护理，也是可以预防失眠的情况发生。当然平时还要多做一些体育锻炼，锻炼身体，可以促进血液循环，对于失眠也是有预防作用的。 　　上述详细介绍了“病人应该如何使用参芝安神口服液”，所以经常失眠多梦的人是可以配合医生使用药物的，平时要注意睡前可以喝一杯热牛奶，用热水泡脚或者是洗澡，可以改善睡眠的，当然饮食上也要尽量吃一些清淡的食物来进行身体的调理。