焦虑的情绪和抑郁的情绪经常会出现在一个人的身体中，有的人可以通过一些良好的方法来缓解后排泄，有的人总会让这些不好的情绪一直在其内累积，所以就有可能会出现抑郁症，也有可能会遇到焦虑症，那么来士普多久起效？ 　　来士普适应症是治疗抑郁症，治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。而焦虑症患者在使用来士普之前应该要询问医生的建议，也应该要注意做好一些护理上面的工作。其实一个药物发挥作用的时间是不确定的，有的患者的吸收情况好一点，所以能够看到作用的时间就短一点。有的患者对药物的吸收成分并不好，药物的敏感性也比较低，所以可能使用一段时间后才会有一些变化。 　　良好的睡眠对一个人的影响是非常大的，可能有的人出现了抑郁症的情况，就会出现持续的失眠症状，病情会进一步的恶化。想要比较好的改善抑郁症的情况，就需要让患者拥有良好的睡眠质量，建议在睡觉前适当的泡脚和喝一杯牛奶，也可以选择一个安静通风的环境。其次应该要及时调整患者的情绪，一旦出现负面的情绪需要马上进行转移或者选择一个出口进行释放，亲朋好友应该要适当的担待一点，不要攻击患者的行为，也不要给患者太多的负面评价。此外应该要安排一些清淡和容易消化的食物，不要随便的吃刺激性的食物。 　　来士普需要在专业医生的指导下进行使用，需要选择正规的渠道进行购买，目前在康德乐大药房就有销售，需要凭借处方才能够顺利的买到，也可以选择到一些正规的医院选购，可是在不同的地方，销售的价格会有一些变化。