失眠多梦现在很多人都是会出现的，一些人是因为精神压力大引起的，也有一些人是因为心里因素差出现的引起的，失眠多梦的人出现后会表现为注意力不集中，也会出现容易发脾气或者整天没有精神的情况，有这方面的问题可以通过药物调理，那么一起来看看精乌颗粒都有哪些功效呢？ 　　精乌颗粒功能主治补肝肾，益精血，壮筋骨。用于失眠多梦，耳鸣健忘，头发脱落及须发早白。所以药物的功效大家有了了解病人可以看一下说明书的内容，然后结合自身的情况来用药，是可以起到控制睡眠多梦的问题。 　　精乌颗粒也要了解药物的使用方法，建议病人在用药的时候可以多看看说明书的内容，清楚了这些主要信息之后再来用药。对于失眠多梦的问题，除了要积极的用药，平时还要做好预防工作，比如要注意睡觉前不能吃的太多，睡前也不要吃零食，这是可以预防疾病发生。想要预防这种疾病也要注意入睡的时候，不要穿的太多，可以穿一些短衣短裤，也可以起到预防疾病的作用。另外睡前可以听一些轻音乐，能够放松身心，对于失眠多梦的预防也是有帮助的。 　　上述主要介绍了“精乌颗粒都有哪些功效呢”，所以在使用药物的时候要多了解这些药物的主要内容，避免要按照专业医师介绍的方法来用药，这是可以起到控制疾病的作用，当然在用药的时候也要注意要改善生活环境，而且晚上不要吃得太多，这是可以起到预防失眠多梦的情况。