失眠是较为普遍的一种现象，特别是现在人们的生活工作压力特别大，人们的压力得不到很好的释放造成焦虑就很容易造成失眠，失眠可能不会对身体有明显的伤害，但是会给人们造成很大的心理负担，导致人们不能注意力集中，会感觉很疲劳，严重的影响平时的工作。当出现失眠现象的时候也可以服用适当的药物来缓解症状。那么来看看十一味维命胶囊失眠可以使用吗？ 　　十一味维命胶囊功能主治镇静安神，用于神志紊乱，惊悸，哑结，失眠多梦，头晕目眩等相关症状。 　　十一味维命胶囊是由几味中药而制成的中成药，药性相对较为平稳。但是患者在购买者使用前还是要仔细阅读药品说明书上面的注意事项以及用法用量。或者咨询医生后再进行使用。失眠的患者平时不要保持精神的过于紧张，睡觉之前避免喝咖啡，浓茶等比较提神类的产品。睡觉的环境尽量保证安静舒适，白天尽量可以减少午休的时间或者不午休。平时可以保持适度的运动对失眠现象有很大的帮助。有失眠现象的人群饮食方面也需要注意避免刺激辛辣的食物，尽量以清淡口味为主。睡觉之前避免看一些剧情紧张的电视电影，可以听一些轻松缓慢的音乐或者助眠类的音频。 　　通过上述的介绍大家清楚了“十一味维命胶囊失眠可以使用吗”，患有失眠现象的人群，一定要保持一个良好的心态放松心情，按照医生的指导进行服用，失眠现象基本是可以得到很好的缓解的。