失眠可能和心理因素有关系，当然也可能和过度兴奋有一定的关系，如果经常失眠，可能会导致了患者的健康有问题，这种疾病会随着年龄的增长出现的几率会更大，一般发现有失眠的问题，大家要正确的使用药物，下面来看一下平时该如何服用二十味肉豆蔻丸？ 　　二十味肉豆蔻丸用法用量口服，一次15-20丸，一日2次。药物的使用方法可以从说明书了解到，所以在用药之前要注意不能胡乱的用药，不然可能会对健康造成一定的影响。 　　二十味肉豆蔻丸要了解药物的功能主治，当然在用药过程中有可能会有其他身体不适的症状发生，希望病人要多了解这些主要内容，这样也可以避免在用药的时候出现问题。失眠是一种很常见的现象，一般出现失眠之后，病人可能会难以入睡，长时间睡眠不足，精神状态会变得很差，可能也会导致其他疾病发生。所以有这种问题的时候可以通过药物来进行处理，这样能够改善失眠的情况。另外大家也要注意不要给自己过大的压力，可以多吃一些新鲜的食物调理身体，另外再适当的进行运动，这样也是可以有助睡眠。 　　上述介绍了“平时该如何服用二十味肉豆蔻丸？”, 所以在用药时要先了解清楚这些基本的使用方法，正确的用药比较重要，对于失眠的情况除了要用药，还要注意做好预防工作，比如防止情绪波动过大，而且要注意不能过度劳累。