吃舒眠胶囊要注意什么

　　吃舒眠胶囊要注意什么？失眠多梦的情况市场出现的话，患者的精神状态一般是不好的，严重的情况需要使用一些药物来进行调理与改善。舒眠胶囊是一个比较常见的药物，有的失眠多梦的朋友可以考虑使用舒眠胶囊，同时应该掌握使用本品期间的一些注意事项。 　　舒眠胶囊成分有酸枣仁（炒）、柴胡（酒炒）、白芍（炒）、合欢花、合欢皮、僵蚕（炒）、蝉蜕、灯心草，功能主治是疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症，症见：失眠多梦，精神抑郁或急躁易怒，胸胁苦满或胸膈不畅，口苦目眩，舌边尖略红，苔白或微黄，脉弦。使用本品期间要注意避免精神刺激，酗酒，过度疲劳；睡前避免摄食过量，不参加导致过度兴奋的活动等。 　　出现失眠的情况，可以在失眠的夜里睁开眼睛，眺望远处，夜深人静的时候跟自己的内心对话，你会慢慢的找到问题。有的是缺少沟通;有的问题，时间久了就不见了;有的问题，目前无法解决;有的问题，只需一个电话;有的问题，一句安慰的话就可以解决;有的问题，你需要他人的帮忙。所以说，失眠可以分为轻度失眠，中度失眠，重度失眠三种，通常虚烦失眠会表现为烦躁，郁闷，口干舌燥，无法进入睡眠状态。治疗失眠可以听听音乐，做做适当的运动，只要坚持，一定可以治疗好失眠的。 　　其实目前引起失眠多梦的原因是比较多的，而是不是适合使用舒眠胶囊来缓解当前的症状需要闻一闻医生才可以确定的，一般建议人们结合自己的实际情况来选择对的方法调理当前的一个健康状况。