在性生活中，部分男性可能会遇到勃起硬度不足、勃起维持时间短，或是难以在需要时顺利勃起的情况，这些表现不仅可能影响性生活质量，还可能给自身带来心理压力，甚至对伴侣关系产生一定影响。不少有这类困扰的男性会关注相关药物，其中万艾可就是常被提及的一种，那么万艾可服用剂量是多少？提前多久服用比较好？? 　　万艾可（枸橼酸西地那非片）的用法用量是：对大多数患者，推荐剂量为50mg，在性活动前约1小时按需服用；但在性活动前0.5~4小时内的任何时候服用均可。基于药效和耐受性，剂量可增加至100mg（最大推荐剂量）或降低至25mg。由于该药物是处方药，所以在使用前需咨询医生，不可自行用药。? 　　使用万艾可期间，阳痿患者的日常护理也十分重要。在生活习惯上，要保持规律作息，避免长期熬夜，因为熬夜可能影响身体的内分泌和新陈代谢，不利于身体机能的稳定；饮食方面，可适当增加富含维生素、矿物质和优质蛋白质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，减少高油、高盐、高糖食物的食用。此外，患者还应关注自身心理状态，避免因疾病产生过度焦虑、自卑等情绪，可多与伴侣沟通交流，共同营造轻松、和谐的生活氛围，也可通过适当的运动，如散步、慢跑、游泳等，缓解心理压力，增强身体素质。? 　　使用万艾可时还需注意，不同个体对药物的反应可能存在差异，若在用药过程中出现不适症状，应及时停药并咨询医生。在日常护理中，患者需长期坚持良好的生活习惯和心理调节，不可因短期内症状无明显变化而松懈，只有持续做好护理工作，才能帮助配合药物治疗，为身体的恢复创造有利条件。