痤疮的发生与多种因素有关，在青春期，男性激素水平增加，导致皮脂腺产生更多的油脂。这些油脂可以堵塞毛孔，引发炎症反应，形成痤疮。此外，遗传也对痤疮的发生起着重要作用，如果父母有痤疮的历史，那么自己发生痤疮的可能性就会增加。对于药物要注意正确使用才行，那么异维a酸软胶囊的用药疗程怎么样？ 　　口服异维A酸一般3—4周起效，疗程视皮损消退情况、耐受情况及剂量而定，通常应不少于16周；建议长疗程的持续性低剂量给药（每日服用），并且根据皮损恢复情况，以及是否存在痤疮残留病灶，选择适当减少剂量（≤0.3mg/kg·d）继续维持治疗2—3个月或更长时间，具体根据患者皮损改善程度以及皮损性质进行调整。（参考来源：口服异维A酸治疗痤疮临床应用专家共识；临床皮肤科杂志；2023年5月第52卷第5期）。 　　除了遗传因素外，饮食和生活习惯也对痤疮的发生起着一定的影响。高糖、高脂肪、高热量的食物可能加重痤疮症状，因为这些食物会导致更多的油脂分泌。另外，压力和缺乏运动也可能使痤疮恶化。压力会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，而运动可以促进血液循环，有助于减少痤疮的发生。 　　为了减少痤疮的发生，我们应该注意饮食的健康。少吃高糖、高脂肪的食物，多摄入富含维生素和纤维的水果和蔬菜。此外，保持身体的清洁也是减少痤疮的重要步骤之一。每天用温和的洗面奶洗脸，并避免使用过多的化妆品和油脂产品。 　　如果痤疮症状严重，无法通过以上方法改善，可以考虑药物治疗。医生可能会开出口服药物，如抗生素、维生素A酸等。这些药物可以减少油脂分泌，并抑制炎症反应，从而改善痤疮症状。但是，药物治疗通常需要医生的监督和定期的复查。