痤疮，这是许多人在成长过程中会遭遇的肌肤困扰。它不仅仅是一种皮肤病，更是生活中一种无形的压力，让人感受到自信的流失与困扰的增加，对于痤疮建议及时进行正确的治疗。异维A酸软胶囊是治疗痤疮的常用药，那么异维A酸要吃多久？一般几周起效？ 　　口服异维A酸一般3—4周起效，疗程视皮损消退情况、耐受情况及剂量而定，通常应不少于16周；建议长疗程的持续性低剂量给药（每日服用），并且根据皮损恢复情况，以及是否存在痤疮残留病灶，选择适当减少剂量（≤0.3mg/kg·d）继续维持治疗2—3个月或更长时间，具体根据患者皮损改善程度以及皮损性质进行调整。（参考来源：口服异维A酸治疗痤疮临床应用专家共识；临床皮肤科杂志；2023年5月第52卷第5期）。 　　首先，了解痤疮的成因是应对它的重要一步。痤疮的产生通常与皮脂分泌过旺、毛孔堵塞、细菌感染以及炎症反应等因素有关。因此，保持良好的生活习惯，注重饮食健康，有助于减少皮肤负担。多吃富含维生素的新鲜蔬果，充分补充水分，这样的营养调理显然不可小觑。 　　其次，保持良好的护肤习惯是我们的必修课。选用适合自己肤质的洁面产品，早晚定时清洁肌肤，能减少油脂分泌，降低痤疮发生的几率。必要时，可以咨询专业皮肤科医生，采用适当的治疗方案，而不要盲目使用各种产品，避免加重肌肤负担。在护肤的同时，也要学会温和对待自己的肌肤，决不可用力挤压痘痘，以免留下难以消除的后遗症。