脱发是让人很烦躁的事情，严重的话甚至会出现秃头，这种情况在平时生活中要注意保养好自己的头发，尤其是40岁左右的男性，因为承受的生活和工作压力较大，更要注意这些细节，要合理安排自己的生活，养成好的生活习惯，那么患者服用启悦方法有哪些？ 　　启悦用法用量：口服，推荐剂量为每次1mg（1片），每天1次，可与或不与食物同服。一般在连续用药三个月或更长时间才能到头发生长增加、头发数目增加和/或防止继续脱发的。建议持续用药以取得疗效，停止用药后疗效可在12个月内发生逆转。 　　出现脱发这种情况要注意饮食方面及时的进行调理，建议多吃一些富含高蛋白的食物，食物因为头发干枯的话，多吃大豆黑芝麻之类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于改善发质，使用启悦等药物期间要注意多补充一些富含维生素和富含铁质的食物，这样能够促进毛发的生长，要注意做好头发的护理工作，尤其是注意定期的进行清洁，建议每隔2—3天进行清洗，保持头发的干净。 　　了解了“患者服用启悦方法有哪些”的相关知识，对于脱发人群来讲，平时要多了解一些头发的护理方法，要合理安排自己的生活和饮食，调整好自己的生活习惯，这样才利于自己脱发的改善。在护理头发期间要注意饮食的清淡原则，要注意多休息，保证自己充足的睡眠时间，可以多进行一些体育运动，消除精神疲劳。