现在大多数人的压力是比较大的，如果过大的生活压力没有做好调节也可能会导致失眠的情况发生，一般失眠也会伴随有其他身体不适的现象，所以大家也要掌握出现失眠的原因，然后再来配合医师使用药物，那么看一下 十一味维命胶囊经常头晕可以用吗? 　　十一味维命胶囊功能主治镇静安神。用于 \"索龙\" 病引起的神志紊乱、惊悸、哑结、失眠多梦、头晕目眩。药物要结合身体情况操作，希望病人要先查清楚具体的疾病内容，然后在专业医师的指导下用药。 　　十一味维命胶囊也要清楚使用的方法，这款药物可以饭后使用，再使用药物时还要清楚药物一次的使用量以及一天的使用次数，掌握了这些基本的内容，再来进行药物的使用。对于失眠的人，大家也可以通过其他方法来进行处理，比如可以适当的吃一些醋，吃醋是可以催眠的，可以改善失眠的情况。当然大家也要注意，可以喝一些牛奶，牛奶能够帮助睡眠，它里面含有苏氨酸能够抑制大脑兴奋，所以可以帮助睡眠。水果这些也要多吃，可以吃一些香蕉苹果等食物，这些食物可以起到抗肌肉疲劳的作用，也可以促进睡眠。希望失眠的人要根据身体的情况做好处理，这样身体才能得到恢复。 　　上述介绍了十一味维命胶囊经常头晕可以用吗，所以失眠的人要根据病因来进行药物的使用，平时在生活中也要注意喝一些热牛奶或者是晚上泡脚，这些都是能够帮助睡眠的。希望经常失眠的人要做好处理工作，而且还要查清楚原因，然后结合这些原因来进行操作。