现代人们生活条件好了，但很多人的饮食不规律，经常会出现暴饮暴食等的现象，也有一些人们经常食用辛辣刺激的食物，这样很容易导致便秘疾病的发生，对于此种情况要及时的进行调理，改变自己的生活习惯，病情严重可在医生指导下用药对症治疗。那么力洛这个药在什么时间段吃更合适？ 　　力洛用法用量：用法：口服。可在一天中任何时间服用，餐前餐后均可。成人：每日1次，每次2mg。老年患者（>65岁）：起始剂量为每日1次，每次1mg，如有需要，可增加至每日1次，每次2mg。儿童及青少年：不建议儿童及小于18岁的青少年使用本品。 　　有些患者便秘是由于心理原因所导致的，这种情况要及时调整心态，保持心情的愉悦，不要有心理压力和负担，保持心情轻松，更有助于肠胃的调理，服用力洛等药物期间患者要适当增加水分的摄入，平时建议多喝温开水，可以每天早上空腹喝蜂蜜水，能更好地促进身体的新陈代谢，饮食方面要多吃富含膳食纤维的食物，多吃蔬菜水果，减少辛辣刺激等食物的摄入，平时患者要养成锻炼的好习惯，适当的锻锻身体对于肠道都有益处，能更好地促进食物的消化和吸收。 　　益药康德乐大药房提醒：了解了“力洛这个药在什么时间段吃更合适”的内容，患者在治疗疾病过程中要养成好的生活习惯，建议每天晚上使用温水进行肛周部位的清洗，能更好地保持局部的清洁和干燥，对于缓解便秘有一定的益处。