肠道系统是一个比较复杂的系统，细菌之间处于一个比较和谐的关系，肠道的功能就能够正常的开展，可是当场的垒的菌群处于一个失调的状态，就有可能会引起很多很多身体不舒服的情况，那么适怡片治疗肠内菌群失调的方法是什么？ 　　适怡片用法用量是口服，成人一次2片，一日3次；5周岁以上、15周岁以下按成人的半量服用。 　　适怡片属于一个需要在医生指导下使用的处方药物，大家应该要注意严格按照要求来合理的运用，平时也应该要注意维护好自己的健康，应该要学会调整好自己的心态，不要盲目的去使用一些产品，也不要轻易的去更改用法和用量。 　　肠道功能紊乱的患者应该要注意知道自己的一些常见表现，首先有的患者可能会出现反酸和恶心呕吐的症状，其次容易出现腹痛和便秘的情况，在吃了生冷食物之后症状会加重。 　　患者应该要注意养成良好的饮食习惯，其实很多年轻人的工作都特别忙，睡觉前可能会大吃一顿，醒来之后可能会出现不吃饭的情况，这种不好的饮食习惯往往会加重肠道的负担，也是引起肠道功能失调的重要原因。其次患者需要规律的进行饮食，也应该要尽量吃一些比较清淡的食物，不要吃脂肪含量高和糖分含量高的食物，这样才能够慢慢的让胃肠道功能得到调节。 　　适怡片用法用量相关的信息就为大家介绍到这里，肠道菌群失调的朋友可以选择针对性的药物来应对，平时要注意食物的卫生，不要吃一些霉变的食物，也不要吃一些垃圾食品，否则都可能会影响到这方面的健康，也就有可能会导致肠道菌群失调的现象反复产生。