赛乐西能减肥吗？减肥药是很多人都知道的减肥方法，也有很多肥胖的朋友会选择这样的减肥方法，赛乐西是其中的一个减肥药物，适合体重超标的朋友使用，具体的用法等信息可以看看下面的介绍。 　　赛乐西用于肥胖体重超重患者的治疗，餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。 　　赛乐西注意事项： 　　1. 第一次使用本品前应咨询医师，治疗期间应定期到医院检查。尤其是伴发高血脂、高血压、糖尿病和中度以上脂肪肝的病人，应在医师指导下结合其他药物进行治疗。 　　2. 不推荐体重指数低于24的人群使用本品。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2（体重以千克为单位计算，身高以米为单位计算）。 　　3. 服用本品时应尽量减少摄入脂肪含量高的食物。 　　4. 使用本品同时应注意结合运动和控制饮食，才能达到良好效果。 　　5. 没有证据证明本品加大用量后能增强疗效，因此，请按推荐剂量服用，不要擅自增加用量。 　　6. 18岁以下儿童应在医师指导下使用。 　　7. 孕妇及哺乳期妇女不宜使用本品。 　　8. 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 　　9. 本品性状发生改变时禁止使用。 　　10. 请将本品放在儿童不能接触的地方。 　　11. 如正在使用其他药物，使用本品前请咨询医师或药师。 　　游泳减肥和跑步减肥的效果差不多，那么游泳减肥和跑步减肥哪个伤害大呢?从关节保护的角度来说，游泳能减少腰关节和膝关节的压力。这两个关节是体重过大的人最容易受损的。游泳时的体姿决定了这些关节不用受到来自地面的冲击力。而跑步则会在很大程度上增加这两个关节的压力。但是游泳过于频繁会增加肩关节磨损的几率。尤其是自由泳和仰泳，因为这两种泳姿下肩关节进行大幅度的旋转。从消耗能量角度来比较，同样强度(心率)时，两者消耗的热量差不多，游泳稍微比跑步高一点。 　　想要减肥不仅仅要利用赛乐西等药物，还应该在平时控制自己的嘴巴，多多的参加户外运动，从而让脂肪的速度更快。赛乐西是减肥药，所以不要长期使用，也不可以出现过量使用的情况。