爱美之心，人皆有之，随着大众现在对于美丽的追求，越来越多的人开始实施减肥行动。而减肥能够采用的方法是比较多的，普通的人群可能通过运动就能够让体重降低，但对于一些寒湿类体质的人群来说，则需要使用药物。那么，湿消丸有哪些成份？能长期吃吗？ 　　湿消丸(七消丸)包含了熟地黄、地黄、北沙参、白术、白芍、乌梅（去核）、木瓜、香附(醋制)等成分，而药物的用法用量是口服，一次1丸，一日2次；此药物滋阴补肾，健脾益胃，利湿消肿；适用于脾肾阴虚，湿盛所致单纯性肥胖，浮肿，及月经不调等症。药物的使用剂量、疗程是需要遵循个体化差异的，具体能否长时间的使用，需要咨询医生。 　　湿消丸当中有多种药材成分，如果对于药物的其中一种成分有过敏的情况，需要提前告知医生不建议随意的去使用会有过敏反应的风险。另外，本种药物的服用方法也是存在要求的，用药的过程当中，不能够直接将药丸整个吞服下去，患者需要咀嚼服用或者是掰开之后吞服下去。 　　湿盛所致单纯性肥胖除了需要使用药物来进行应对以外，想要达到减肥的作用建议平时要减少饮食的能量摄入，高热量以及高糖分的食物需要忌口，可以适当的增添高膳食纤维食物的摄入，同时还要结合个人的身体情况制定运动计划，在运动的过程当中，能够增加脂肪的消耗含量减少脂肪储存也能够加快湿气排出。 　　益药康德乐大药房温馨提醒：有用药需求的患者，应当对于药物基本信息进行了解，比如“湿消丸有哪些成份？能长期吃吗”。在应对肥胖问题的过程当中需要有耐心和恒心，调整好心态积极的去执行减肥的方案，不要三天打鱼两天晒网