在日常生活中，高盐、高脂饮食，缺乏运动，长期精神紧张等因素都是高血压的催化剂。现代人的生活方式往往与这些不良习惯紧密相连，无形中为高血压的滋生提供了温床。那么，孕妇可以使用倍他乐克吗？ 　　倍他乐克（酒石酸美托洛尔片）孕妇及哺乳期妇女用药是妊娠期使用β-受体阻滞剂可引起各种胎儿问题，包括胎儿发育迟缓。β-受体阻滞剂对胎儿和新生儿可产生不利影响，尤其是心动过缓，因此在妊娠或分娩期间不宜使用。高血压治疗往往需长期用药，患者应严格遵循医嘱，按时按量服药，切勿自行停药或换药，以免导致血压反跳或并发症发生。 　　倍他乐克使用期间，高血压患者的餐桌上，应减少腌制、高盐食品的摄入，每日食盐量保持在5克以内。同时，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，有助于降低血压。患者也可以根据自身情况，选择适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，这能够增强心肺功能，促进血液循环，有助于调节血压。但切记，运动需根据个人体质和医生建议进行，避免过度劳累。长期处于紧张、焦虑状态会导致血压升高。学会放松自己，通过冥想、瑜伽或听音乐等方式调节情绪，保持心情愉悦。 　　以上就是“孕妇可以使用倍他乐克吗”这个问题的相关回答，烟草中的尼古丁和酒精都会刺激血压升高，因此高血压患者应坚决戒烟，限制酒精摄入，尽量做到滴酒不沾。"