视疲劳主要是由于和学习工作用眼过度而导致眼睛疲劳、视物模糊等的情况，对于患者的眼部健康造成影响，建议要做好预防措施，尤其是上班族人群，避免长时间的使用电脑，如果出现视疲劳的情况，可以服用来益牌叶黄素咀嚼片等药物来进行治疗，在使用药物之前可以了解一下来益牌叶黄素咀嚼片用药的方法，那么来益牌叶黄素咀嚼片可以怎么使用？ 　　来益牌叶黄素咀嚼片食用方法及食用量：每日1次，每次1片，口含、咀嚼、吞食均可。来益牌叶黄素咀嚼片主要原料：叶黄素微粒（叶黄素、改性淀粉、蔗糖、淀粉、dl-a-生育酚）、木糖醇、微晶纤维素、硬脂酸镁、羟丙甲纤维素。 　　正常情况下人们每次眨眼都会形成一层泪膜，这样能够保护眼睛，起到让眼睛湿润和舒服的作用，一般不容易出现眼睛干涩和疲劳等等症状。但是如果长时间的盯着电脑或者是手机屏幕持续时间较长的话，就会导致眼睛眨眼的频率降低，会导致眼睛表面干燥引起视疲劳等症状出现，所以对于患者来讲，要注意避免长时间的使用电脑手机等电子产品，要注意多参加一些运动，平时工作后要起身活动一下，要保证自己充足的睡眠时间，做到劳逸结合。 　　了解了来益牌叶黄素咀嚼片等药物正确的用药方法，对于视疲劳患者来讲，要注意调整自己的生活习惯，注意调整自己的眼睛，要放松心情，保持心情的愉悦和乐观。