骨骼如果经常受到寒气的侵入也是容易导致骨骼酸痛的，这一般是风湿病引起的，患有风湿病可以按照医生介绍到使用美尔乐来缓解病情，当然该药物也要了解清楚它的保质期，下面具体来看一下美尔瑞常见保质期是多久 　　美尔瑞有效期是18个月。美尔瑞为浅灰黄色的片；味微苦。它的用法用量是吞服,或用水分散后口服。一次2片，一日3次。 　　风湿病常见的食物有哪些？ 　　1.常饮蜂王浆：每天服用5——10ML蜂王浆，连服2——3个月，可使关节疼痛明显减轻，关节活动得到改善。 　　2.常饮鲜牛奶：每天服用鲜牛奶500ML有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离子。 　　3.生姜加葱敷：取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。 　　4.生姜外敷：鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。 　　5.苡仁粥：取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。 　　以上主要介绍了风湿可以使用的药物，所以该药物一定要把保质期内使用，这样药物才能达到一定的效果，当然同时也可以通过食疗调理身体，上述介绍的食疗方法也是不错的选择。