我们平时在生活中一定要养成一个良好的生活习惯和用眼习惯，这样对身体健康和眼睛健康才会有好处，如果频繁发生视疲劳的现象，可以考虑用药来帮助缓解，不过药物的使用方法要提前掌握，下面我们了解一下乐盯的服用方法是每次一克吗？ 　　乐盯用法用量：1g 口服 每日2次，如果患者朋友想要在使用过程中调整用量的话，建议提前咨询一下自己的主治医生，一定要注意合理用药，这样才能尽量避免疾病的治疗受到影响。虽然这种药物在很多正规药店都能买到，但是大家购买的时候还是要谨慎一点，对生产厂家和生产日期要仔细查看。 　　乐盯这种药物是需要患者朋友结合自己身体情况使用的，而且用药期间也需要患者仔细记录身体反应情况，如果发生了不适症状，要尽快采取措施进行处理。生活中如果发生了眼疲劳的情况，是需要尽快采取措施帮助缓解的，如果是因为日常生活中一些不良的生活习惯引起的视疲劳，要尽快改正，比如不要长时间看手机，看电脑等电子产品，另外也不要经常熬夜，经常吃辛辣食物，还有就是要多进行户外运动，每天坚持两小时以上的户外运动，对预防以及减轻视疲劳的症状都是有帮助的。 　　上面讲解了“乐盯的服用方法是每次一克吗”希望每一位朋友都能对自己的视力以及眼睛健康引起重视，不要总是用眼过度，另外也要注意眼部卫生，以免引起更多的眼部疾病发生。