叶黄素软胶囊能缓解视疲劳吗

　　叶黄素软胶囊能缓解视疲劳吗？视疲劳是比较常见的一种疾病，会引起患者出现眼睛视力模糊、视力下降等情况。治疗视疲劳患者可以服用叶黄素软胶囊等药物治疗疾病，平时要保护好双眼，多做一些眼保健操，避免疾病恶化。

 

　　乐盯适宜人群视疲劳者，每天一次，每次两粒，饭后温开水送服。

 

　　眼睛疲劳常用的改善方法：

 

　　1、注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳。

 

　　2、每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息。

 

　　3、减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳。

 

　　4、将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低。

 

　　5、闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法。

 

　　6、将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳。

 

　　7、将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳。

 

　　8、眨眼多下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果。

 

　　康德乐大药房药师温馨提示：缓解眼睛疲劳的方法包括选一安静场所，或坐或站，全身放松，二目睁开，头颈不动，独转眼球。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。康德乐大药房在全国的很多城市也有实体店，方便各地的顾客到就近的药店购买药品您也可以拨打热线电话进一步咨询专科药师。