我国出现骨质疏松的情况比较多见60岁以上的老年人为高发群体，会有36%左右的人遇到这样的麻烦，初期的症状可能并不是很多，但是随着病情的不断加重，就有可能会出现各种的疼痛，其中骨痛就是常见的一种表现，那么氯膦酸二钠胶囊具体应该怎么吃？
 
　　氯膦酸二钠胶囊用法用量：早期或未发生骨痛的各类型骨质疏松症：每日0.4g（每日2粒），连用3个月为一个疗程，必要时可重复疗程。氯膦酸二钠胶囊用法用量在说明书里面都会有一些介绍，但是大家要尽可能按照医生的叮嘱来使用，也应该要仔细的去了解说明书里面的内容。氯膦酸二钠胶囊在医院和药店都可以买得到，大家可以多去几个平台咨询价格，通过不断的对比可以了解到大概的价格行情。
 
　　骨质疏松患者在日常生活中要多吃一些食物来起到调理的作用，比如可以适当的吃一些香菜，因为香菜中含有丰富的硼，可以起到保护骨骼的作用。其次可以适当的多吃三文鱼，三文鱼中含有的营养物质比较高，对骨骼的健康有着很多的好处，可以补充维生素d和钙元素，从而有助于缓解骨质疏松的症状。海参中的钙元素含量也异常丰富，胆固醇的含量也比较低，是一种非常健康的食品，也非常容易被身体消化，非常适合中老年人群食用。
 
　　骨质疏松在中老年阶段非常容易发生，主要是因为身体内的钙大量流失，也没有做好足够的补钙工作所引起的，非常容易引起骨折等严重的伤害，因此大家要尽早干预治疗，可以适当的在医生指导下使用一些药品。