烦躁失眠的情绪可能时有发生，会影响到正常的睡眠质量，会影响到身体和器官的修养，也有可能会引起其他的问题，所以大家都必须要选择正确的处理办法，应该要注意在医生的指导下合理用药，当然也应该要调整好自己的心态，避免出现一些严重的后果，有的患者可能需要在医生的指导下使用血复生胶囊，那么血复生胶囊一天可以吃几次？
 
　　血复生胶囊具体的使用方法和使用剂量与病情有关系，应该要以医生的意见为主，通过查看说明书也可以了解到大概的信息，血复生胶囊的用法用量是口服，一次2到4粒，一日三次。小儿酌减或遵医嘱。血复生胶囊需要服用的时间是因人而异的，有需要的朋友可以考虑到正规的地方购买，注意把握正确的用法用量。
 
　　我们应该要用一些方法来调整自己的状态，出现心烦失眠的情况就要保持饮食的清淡，可以吃一些镇静安神的食物，对缓解当前的症状会有帮助，如果吃一些辛辣和刺激性的食品，反而会导致当前的情况加重。其次，可以适当的用热水泡脚，这样有助于让全身得到放松，在泡脚的过程中可以做一些让自己轻松的事情，尽量不要看手机，也不要玩游戏。
 
　　血复生胶囊要在医生的指导下正确的使用，其实这个药品的说明书还是比较重要的，大家可以多关注其中的内容，严格按照正确的方法来使用，同时也要调整好自己的心态，这样才能够积极的做好对应措施，以免形成一些严重的后果和不良影响。